全能弃少在都市

将军跳舞

首页 >> 全能弃少在都市 >> 全能弃少在都市全文阅读(目录)
大家在看系统赋我长生,活着终会无敌 我孙悟空无敌2彼岸世界 西游:贫僧不想取西经 混沌天帝诀 哥布林从剑之圣女开始 天武神帝 绝世唐门 八女帝全背叛,重生悔到肠断 成就仙帝,全靠敌人的努力 多子多福:女帝师尊成炉鼎 
全能弃少在都市 将军跳舞 - 全能弃少在都市全文阅读 - 全能弃少在都市txt下载 - 全能弃少在都市最新章节 - 好看的玄幻小说

第92章 被监控

上一章书 页下一页阅读记录

告别了苏冰儿,杨桀这才进了办公室,

刚进办公室,他不由一愣,现在已经是上班时间了,但此刻屋内一个人都没有,莫非昨天众人喝嗨了,都起不了床,

可是一两个喝嗨还可能,不可能全都喝嗨了啊,昨天还是有着不少人没喝酒的,

想到这,他拿出手机,给董南崖打了个电话,

“老董,你们人呢,”

“杨哥,我们在天台,昨天你不是说我们保安部的人体质都太差了,打算给我们加强训练么,我见你一直没来,就亲自带着兄弟们训练了,”董南崖解释说,

杨桀微微颔首,没想保安部的众人如此积极,当即挂断电话,直奔天台行去,

杨桀刚到天台,就见陈斌等人躺在地上,一个个大汗淋漓,气喘如牛,

“杨哥,你总算来了,你不知道,这老董多变态,”陈斌等人见到杨桀,如看到了救星般,快步的跑了过来,

“这是怎么了,”杨桀转身看向董南崖,

“杨哥,我就是按照军队的训练,让他们训练了会,他们的体质的确太差了,我已经将训练量减低了一半,一个个还是叫苦不迭……”

“老董,你说的倒是轻松,不说其他,光是要我们连续做一百个俯卧撑,这不是折磨人么,”

“我不也跟着一起做了么,”

“放屁,你是特种兵退役,我们能和你比么,”

“你们都做了什么训练,”杨桀问,

“一百个深蹲,一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,而且都必须标准,不标准就得重新来过,”

“就这样么,不怪老董,这训练的确降低了许多,老董,以后就按照这个模式训练,然后慢慢增加训练量,”杨桀说,

他虽然不是军人,但却十分清楚,特种兵肯定不会这么轻松,

“杨哥,有没有搞错啊,还增加,”

陈斌等人见到杨桀来了,还打算让对方为他们伸张正义,没想到居然还要增加,

“这样吧,你们不是一百个么,我每样两百个,如何,”

“好啊,杨哥,你要能每样两百个,我们就认罚,”一众保安相继点头,

一百个都要虚脱了,他们就不相信杨桀还能做两百个,

在众人的注视下,杨桀深吸口气,先从俯卧撑开始,“一、二、三、四、五……”

杨斌几人在心中数数,董南崖则是仔细的观察着杨桀的动作,

虽然他们见识过了这位杨总的身手,但不一定身手好就能轻易做到,俯卧撑、仰卧起坐、深蹲考验的是耐力,何况杨桀可是每样都两百个,

“一百九十七、一百九十八、一百九十九、两百,”

很快,两百个俯卧撑就顺利完成,众人都瞪大了眼睛,就算是老董,也是微微动容,他相信两百个自己也能完成,但绝对不可能像杨桀这般,脸不红气不喘,

两百个俯卧撑完成,众人以为杨桀会休息一会,没想杨桀只是一个鲤鱼打挺,就跳了起来,开始进行深蹲,

众人十分有?契的再次数数,两百个深蹲只是一眨眼的功夫,便也完成,而且十分的标准,

随后是仰卧起坐,到了最后,所有人都麻木了,看着神『色』惬意的杨桀,一阵无言,

“杨哥,我算是服了你了,你就是我心目中的偶像,”陈斌不由对着杨桀竖起一根大拇指,

其他人也是相继点头,

“记住你们刚刚的承诺,以后就由老董带你们训练,老董,我不要求他们一个个能训练成特种兵,但也不能太差,知道了么,”

“没问题,只要兄弟们听从我的安排,实力增强只是迟早的事情,”

“恩,如果不服从你安排的,你月底就将名字告诉我,我正好缺一个陪练,谁要自认可以打得过我,可以不参加训练,”杨桀说,

闻言,陈斌几人激灵灵打了个寒战,杨桀的身手他们是见识过的,和对方打,不是找死么,,

“对了,杨哥,赖亿马和郑飞他们,”董南崖突然想到了赖亿马一批人,

这些家伙和杨桀不对付,而且这训练都是自发的,他们也没法强求赖亿马他们,

“不用管他们,”杨桀摇了摇头,

让弟兄们训练,也是为了他们好,至于赖亿马这批人,他们不训练,他也懒得吃力不讨好,

“今天的训练就到这里了,大家去上班吧,从今往后,每天提早半个小时来公司,我们锻炼身体可以,但不能用上班的时间,”杨桀说,

众人相继颔首,

正所谓身先士卒,杨桀自己都一样做了,而且做了双倍,他们还有什么可以反对的,

……

赖亿马此刻正在赖月京的总经理办公室吹着暖气,“哥,你昨天不是说那个苏小妞不可能活过今日么,怎么今天一大早和个没事人一样,”

“我也不清楚,上面的人只是说任务失败了,”赖月京也是十分的无奈,

昨天他还寻思着等苏冰儿倒台,自己接替对方的位置,是不是应该摆个庆功宴什么的,结果今天来公司,却现苏冰儿跟个没事人似的,

这章没有结束,请点击下一页继续阅读!

上一章目 录下一页存书签
站内强推重生之将门毒后 官场:被贬后,我强大身世曝光 年代1960:穿越南锣鼓巷, 欲情 天渊 凡人修仙传 万古之王 我的极品28岁老板娘 犯罪心理 重生60带空间 官场:救了女领导后,我一路飞升 权欲:从乡镇到省委大院 快穿之妾室妖娆,生存掠夺守则 惹金枝 龙族5悼亡者的归来(龙族Ⅴ:悼亡者的归来) 九龙至尊 四合院:带着仓库来到1959 分手后,五个高官女儿爱上我 大奉打更人 快穿之好孕娇软美人 
经典收藏系统赋我长生,活着终会无敌 师妹低调点,我还没无敌呢! 西游:贫僧不想取西经 逍遥四公子 继承土地庙,从教黄皮子讨封开始 我的法宝都是规则系 成就仙帝,全靠敌人的努力 自缚禁地五百年,我当散修你哭啥 穿越后系统给双修功法什么意思? 开局签到荒古圣体 重振中医 多子多福:他儿子太多了 重生巫族,牧守洪荒 999种神级身份,花式吊打主角 反派:禁忌女帝师尊,我无敌了! 凡人修仙:从大能储物戒开始 绝世唐门 霸天武魂 惊天剑帝 我的老千生涯 
最近更新携带修仙小游戏:横行诸天 虚无以外 穿越之我在仙界做大佬 万道乾坤珠 七界最强练气期 培养修士的猫娘 生子获得修为?那我就不客气了 我,魔教老祖,开局金丹修为! 玄幻:你说我堂堂仙尊是炮灰反派 逍遥炼器师 义传 觉醒武学面板后,妖魔皆柴薪 拥有长生仙体的我,只想遨游诸天 民间怪谈奇闻录 仙帝落凡尘 开局被退婚,反手娶小姨子? 穿越之仙穹逆世 开局成仙的我选择直接养老 混元时空大陆 人在玄幻写日记,我真不是曹贼啊 
全能弃少在都市 将军跳舞 - 全能弃少在都市txt下载 - 全能弃少在都市最新章节 - 全能弃少在都市全文阅读 - 好看的玄幻小说