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第七十二章 约斗

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杨栋根本就懒得理他,回头看了一眼张大胖。

才开始跑两百米都不到,张大胖就已经气喘吁吁了。

杨栋放慢脚步,特意等着张大胖。

“胖子,你怎样了?”

“老,,,老,,,老大,我估计,,,我不行了,要,,,死了。”

“别那么没出息,这不是才开始跑吗?你主要是太肥了,你应该减肥,跑步就是减肥最好的方式。”

“啥?减,,,减肥?”

“是啊,减肥之后,你跑步就不会那么吃力了,还有,就你这一身肥肉,怎么修炼星引术啊?”

“是我,,,我老爹逼,,,我来修炼的,我才,,,不想来呢。”

两人昨天爬山的过程中,张大胖也大致把自己的家庭情况告诉给了杨栋,张大胖是个直肠子,又觉得自己和杨栋投缘,什么话都说。

杨栋看着张大胖气喘吁吁的样子,想笑,又忍住了,说道:

“你是男人吗?”

张大胖:#¥%,,,

“你不是说你父亲经常受到别人的欺侮吗?连一些地痞流氓都敢去敲诈你父亲,你父亲让你来拜月宗修炼不就是指望你能够争气,回去帮他撑腰吗?你连十个圈都跑不了,趁早滚回去算了,你们家这一辈子都是被人欺侮的命。”

杨栋说完,很是鄙夷地看了张大胖一眼,加速跑开。

张大胖这次真的生气了,杨栋戳到了他最为自卑的痛点,他大声叫道:

“杨栋,你不用瞧不起我,老子今天跑给你看。”

“好,有志气,提前退场的就是狗。”

杨栋回头补了一句,再次加速跑开。

杨栋知道,这个时候对张大胖说什么鼓励的话都没用,唯一有用的就是刺激他愤怒的心,人一愤怒,往往就不顾一切。

果然,张大胖开始艰难地加速,跑了起来,整个人显然是被怒火支撑着。

杨栋有意跑在他的前面,保持一定的距离,让他追赶。

张大胖看到杨栋就在前方不远处,似乎只要一加速,很快就可以超越杨栋,如果自己能够超越杨栋,且不是啪啪地打他脸了?

不知不觉,张大胖加快脚步,忘记了跑步的痛苦,拼命追赶。

只不过,身前的杨栋似乎永远触手可及,又遥不可及。

就这样,张大胖坚持了三个圈,达到了身体的极限,很难再坚持了。

杨栋多年跑步的经验告诉他,人在达到极限的时候,只要这个时候注意调节跑步和呼吸的节奏,坚持一下,往往就可以让身体达到一个新的平衡。

“胖子,适当放慢一点速度,双手摆起来,注意呼吸节奏,坚持住,你一定行的,想想你父亲被人敲诈的时候,你就有动力了。”

张大胖原本真觉得自己不行了,要倒下了,杨栋的话语又给了他莫大的动力,特别是杨栋陪在他身边一起跑步,让他内心一热,他才明白杨栋刚才的话都是故意激怒他的,目的是让他坚持跑下去。

按照杨栋的方法,张大胖开始调节呼吸和跑步的节奏,慢慢的,找到了最适合自己的节奏,身体也没刚才那么累了,自信心自然就上来了。

新二队一百多人,张强和马吉跑在最前面,而且领先所有人三圈以上,当俩人跑完十圈的时候,大家才跑到第七圈。

杨栋和张大胖更惨,才跑到第五圈。

张强突然想到,原来杨栋这小子有爆发力,没有持久力,好,我知道怎样打败他了,尼玛的,还在我面前装老大,看我怎么修理你。

谢大猪看到杨栋俩人慢腾腾地跑在最后,大声喝道:

“你们俩个人,怎么这么慢啊,比猪还慢,快点跑。”

“是,谢大猪教练。”

杨栋大声地回答道。

听到杨栋的回答,正在跑步的学员都是轰然大笑。

谢大猪的脸色胀得通红,因为愤怒,额头的青筋暴露,他当然知道杨栋如此大声回答的用意,可是,当着这么多学员的面,找个什么理由惩罚杨栋呢?他一时之间到陷入了思考之中。

“来日放长,今天才第一天,臭小子,你等着,我会让你生不如死的。”

望着杨栋远处奔跑的背影,谢大猪恨恨地说道。

当大部分学员跑完了十圈之后,整个演武场就剩余了杨栋和张大胖。

张大胖虽然已经慢慢适应了跑步,但是速度比较慢,俩人的全身都是汗水,衣服已经湿透了。

当然,所有的学员都是一样的。

张强是第一个跑完的,良好的身体素质给谢大猪留下了深刻的印象。

“你过来。”

谢大猪对张强招手道。

张强赶紧跑了过来:“谢教练好!”

谢大猪欣慰一笑,这学员懂事,机灵,他就知道喊谢教练,而不是喊全名谢大猪教练,内心对杨栋的厌恶更是增加了三分。

“你叫什么名字?”

“报告谢教练,我叫张强。”

“好,张强,你以后就是新二队的队长。”

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